原来最好的背景布是我的冰柜盖子。
美的呦。早餐。
罗勒酱
热卡不高,放一小勺子。
蛤蜊煮好,冷冻。每次抓一把。秋葵也焯水冷冻了。螺旋意面,加罗勒酱,蛤蜊,油菜,橄榄油,蒜末炒香。我娃是黄油炒的。
美味。
晚餐是芹菜叶拖叶子,加了全麦粉,鸡蛋。西红柿卤是橄榄油炒的。我觉得193就晚上吃减脂餐,应该也会瘦不少。
酸菜豆腐,西芹豆皮。
上传你做的减脂餐