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宝宝营养早餐

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★糊涂★的厨房  ★糊涂★
让宝宝一餐能吃多种蔬菜的营养早餐，既营养又快手。

用料  

面粉 150克
鸡蛋 1个
盐 2克
水 150克
葱 适量
肉末 适量
青椒切粒 适量
胡萝卜粒 适量
土豆丝 1个
白胡椒粉 1勺

宝宝营养早餐的做法  

  1. 把所有材料混合，搅拌均匀，水视实际情况增减，面糊以提起搅拌器能拉点丝的样子为优。忘记拍照。

  2. 平底锅小火煎3分钟，翻面煎2分钟。

    宝宝营养早餐的做法 步骤2

  3. 宝宝大点的可挤一些沙律酱和番茄酱，卷起来。

    宝宝营养早餐的做法 步骤3

  4. 可以吃的营养饼卷就出锅了

    宝宝营养早餐的做法 步骤4

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宝宝营养早餐相关分类

儿童 早餐
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该菜谱发布于 2020-03-24 00:39:06
27 收藏
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