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西红柿清炒菜花(低脂减肥餐)
西红柿清炒菜花(低脂减肥餐)
1
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糖糖妈妈学做饭
好久没吃菜花了。
用料
花菜 少许
个
西红柿 1
个
盐 3
克
耗油
少许
西红柿清炒菜花(低脂减肥餐)的做法
菜花开水煮3分钟备用
西红柿切丁。
西红柿加盐炒出沙
加菜花加耗油少许。
出锅
小贴士
减脂期间的快手菜,好吃又方便。
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
上传你做的西红柿清炒菜花(低脂减肥餐)
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该菜谱发布于 2020-03-24 07:41:34
443 收藏
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