香煎黑鳕鱼块

4 人做过这道菜
这是我家老人小孩都特别喜欢吃的菜

如果觉得煎鱼不健康也可以参考如下蒸黑鳕鱼
https://www.xiachufang.com/recipe/103684136/

黑鳕鱼是阿拉斯加黑鳕鱼,是裸盖鱼的俗称,因酷似鳕鱼被称为黑鳕鱼。

用料  

黑鳕鱼
胡椒粉
酱油
植物油
鸡蛋

香煎黑鳕鱼块的做法  

  1. 鳕鱼块取出自然化冻

    香煎黑鳕鱼块的做法 步骤1
  2. 用酱油黑胡椒盐均匀涂抹在两面进行腌制20分钟

    香煎黑鳕鱼块的做法 步骤2
  3. 打一个鸡蛋成蛋液,将腌好的鳕鱼块放入蛋液两面都沾上

    香煎黑鳕鱼块的做法 步骤3
  4. 两面都沾上

    香煎黑鳕鱼块的做法 步骤4
  5. 电饼铛打开,锅内加少许油,锅热之后放入鳕鱼块

    香煎黑鳕鱼块的做法 步骤5
  6. 注意观测翻面

    香煎黑鳕鱼块的做法 步骤6
  7. 注意翻面

    香煎黑鳕鱼块的做法 步骤7
  8. 翻面视频

    香煎黑鳕鱼块的做法 步骤8
  9. 待煎至两面金黄即可出锅,蛋液没用完也可以倒进去单独煎一下

    香煎黑鳕鱼块的做法 步骤9
  10. 诱人的香煎黑鳕鱼

    香煎黑鳕鱼块的做法 步骤10

小贴士

用电饼铛比较好控制温度

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

香煎黑鳕鱼块相关分类

该菜谱发布于 2020-03-24 07:42:47
705 收藏


香煎黑鳕鱼块的答疑

  • 下厨房用户_5zan  2022-04-19  
    0
    加鸡蛋是为了鱼肉不散吗
    作者回复 2022-04-20  
    来自度娘的解释: 鸡蛋液有着些许“隔离”的作用,就像是炒鸡蛋一样,一般只要油量足够,且油温也足够,那么鸡蛋怎么煎都不会糊掉或者粘锅。所以我们在煎鱼的时候也可以利用这个特性,鸡蛋液打好后,将鱼身表面裹满鸡蛋液,这样就相当于给鱼穿了一件保护膜。
  • 越宝妈_c79r  2021-06-06  
    0
    超市都有吗,我在超市买的只看见普通鳕鱼
    作者回复 2021-06-06  
    我们是在山姆超市买的那有黑鳕鱼和真鳕鱼, 超市的鳕鱼我想做法应该可以一样的
  • 8888shen  2021-02-02  
    0
    怎么样可以让它去腥呢?好腥
    作者回复 2021-03-14  
  • 8888shen  2021-03-11  
    0
    怎样可以去腥
    作者回复 2021-03-14  
    可以放些葱姜蒜去腥, 你可以看一下我那个清蒸的配方,那是从国外的配方学的
  • YAQUI666563  2020-10-17  
    0
    這是加拿大鱈魚,油脂多,口感好,肥胖的人不好吃。北歐鱈魚脂肪非常低,適合所有人。
    作者回复 2020-10-18  
    谢谢提醒  已经将标题改成黑鳕鱼了
  • Eugenelovezj  2020-10-13  
    0
    亲,酱油是生抽吗?
    作者回复 2020-10-13  
    我家用的生抽,如果有酱油更好 (切记不可用老抽)
  • 小馡儿  2020-09-13  
    0
    是超市的冷冻鳕鱼吗
    作者回复 2020-09-17  
    是超市的冷冻鳕鱼 放在室温或是水里化冻(不是热水哦)
  • 下厨房用户_de67b  2020-06-27  
    0
    电饼铛双面加热的还需要翻面吗
    作者回复 2020-06-27  
    怕上下火不均匀 可以翻一下面

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