香煎黑鳕鱼块
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人做过这道菜
美食之于生活
这是我家老人小孩都特别喜欢吃的菜
如果觉得煎鱼不健康也可以参考如下蒸黑鳕鱼
https://www.xiachufang.com/recipe/103684136/
黑鳕鱼是阿拉斯加黑鳕鱼，是裸盖鱼的俗称，因酷似鳕鱼被称为黑鳕鱼。
如果觉得煎鱼不健康也可以参考如下蒸黑鳕鱼
https://www.xiachufang.com/recipe/103684136/
黑鳕鱼是阿拉斯加黑鳕鱼，是裸盖鱼的俗称，因酷似鳕鱼被称为黑鳕鱼。
用料
香煎黑鳕鱼块的做法
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鳕鱼块取出自然化冻
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用酱油黑胡椒盐均匀涂抹在两面进行腌制20分钟
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打一个鸡蛋成蛋液，将腌好的鳕鱼块放入蛋液两面都沾上
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两面都沾上
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电饼铛打开，锅内加少许油，锅热之后放入鳕鱼块
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注意观测翻面
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注意翻面
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翻面视频
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待煎至两面金黄即可出锅，蛋液没用完也可以倒进去单独煎一下
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诱人的香煎黑鳕鱼
小贴士
用电饼铛比较好控制温度
