莫言catlam
清蒸鲩鱼
8.6
综合评分
22
人做过这道菜
鲩鱼，又叫草鱼，四大家鱼之一，也是我家常吃的鱼之一！
草鱼味甘、性温、无毒，入肝、胃经；
具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效；
主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。
草鱼味甘、性温、无毒，入肝、胃经；
具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效；
主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。
用料
清蒸鲩鱼的做法
-
鲩鱼洗净内脏的黑膜，肉厚的地方下刀切一大口子方便蒸熟，放姜片去腥，并且用盐把鱼抹一遍，撒上胡椒粉，腌约半小时以上；
-
把鱼块上锅蒸熟，去掉姜片以及多余的水份；
-
把切好的葱花铺在鱼身上，烧热油，浇在葱花上，然后淋上蒸熟的酱油即可！
小贴士
鱼去腥可以用到姜，胡椒粉，料酒等材料，去掉内脏的黑膜也是关键！
