太阳谷芝心拉丝牛肉棒饭团

太阳谷芝心拉丝牛肉棒外酥里嫩。芝士香浓，牛味十足，美味小吃。

每袋包装里是300g，12根芝心拉丝牛肉棒。

芝心拉丝牛肉棒从冰箱冷冻室里拿出来无需解冻，待油温170度时放入。

牛肉棒每面炸2分钟，当一面炸至金黄色时翻到另外一面炸制，一共炸制4～5分钟即可。

炸好了用笊篱沥一下油，太阳谷芝心拉丝牛肉棒不油腻，香酥可口又美味。

太阳谷芝心拉丝牛肉棒看着都有食欲，是不是诱惑到了你？真心觉得超级好吃。

可以拉丝的牛肉棒，有图有真相。

准备几朵西兰花。

西兰花焯水。焯水时在水里放少许的盐和几滴油。焯水后将西兰花过凉水，沥干水分后剁成西兰花碎。

准备一碗蒸熟的米饭。蒸熟的米饭放置至温和即可。

准备好的食材。

在米饭里放少许的盐糖和西兰花、寿司醋、黑胡椒碎，搅拌均匀备用。

取一饭团压成圆饼状，放入炸好的芝心拉丝牛肉棒。

用饭将芝心拉丝牛肉棒裹好就可以啦。

诱人吧？

做好的饭团直接吃就可以。糯糯的米香，酥脆的牛肉棒，香浓的芝士，咬一口好大的满足啊！

饭团还可以蘸一些自己喜欢的酱料。

成品图。

成品图。

成品图。

西兰花太阳谷芝心拉丝牛肉棒饭团小视频。