西兰花,切条胡萝卜煮软,不要太烂,捞出切碎备用,颗粒大小根据宝宝咀嚼能力而定
牛肉浸泡,切块打碎剔除筋,加一个蛋清打成泥
剩余蛋清加去皮山药块打碎成泥
2和3加淀粉搅拌均匀,备用
将4分批与蔬菜碎混合,温水下丸子,可得肉丸子,胡萝卜肉丸,西兰花肉丸,混合蔬菜丸子
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