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自制无胶酸奶【低脂肪！】
自制无胶酸奶【低脂肪！】
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王大瘦子
这是一道只需要牛奶和乳酸菌的酸奶，好喝无负担！减脂的妹妹做起来吧！
用料
牛奶
适量
乳酸菌
1克
自制无胶酸奶【低脂肪！】的做法
我用的是这种乳酸菌
把这种养生锅擦净(一定要无油无水)，之后倒入牛奶(如果牛奶多就稍微稀一点，牛奶少就浓一点)，把菌倒进去，调到酸奶键就阔以啦！
开吃！
小贴士
吃之前别忘放代糖哦！
最后喝剩下的可以做菌种，再倒入牛奶还可以发酵哦(具体步骤和上面的一样)
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该菜谱发布于 2020-03-24 16:00:28
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