杂米饭 | |
大米 | 250克 |
燕麦米 | 100克 |
藜麦 | 50克 |
水 | 600克 |
虾饼 | |
虾仁 | 300克 |
胡萝卜 | 1根(125克) |
酸黄瓜 | 20克 |
鸡蛋 | 1个 |
玉米粒 | 40克 |
蚝油 | 15克 |
料酒 | 1小勺 |
白胡椒粉 | 1/4小勺 |
孜然粉 | 1/4小勺 |
辣椒粉 | 1/4小勺 |
大蒜粉 | 1/4小勺 |
配菜 | |
芝士片 | 7片 |
你喜欢的蔬菜 | 适量 |
这次做米汉堡用的是五丰的响水稻香米。
看介绍是镜泊湖地区生产的大米。还介绍了做法,洗净后浸泡15分钟口感更佳。
把250g大米+100g燕麦米+50g藜麦洗净后,加入600g水,浸泡15分钟,然后放入电饭锅中煮熟。
煮饭的时候来做虾饼。
虾洗净去壳,开背去虾线。得到300g虾仁
把300g虾仁用料理机打成虾泥。
(没有料理机就用刀剁成虾泥)
虾泥+125g胡萝卜丁+20g酸黄瓜丁+1个鸡蛋+40g玉米粒+15g蚝油+1小勺料酒+1/4小勺白胡椒粉+1/4小勺孜然粉+1/4小勺辣椒粉+1/4小勺大蒜粉,混合在一起。
没有酸黄瓜可以替换成普通黄瓜粒,或者直接省略,但是味道会有差异。
搅拌均匀~
平底不粘锅烧热,放很少很少量的油。
用勺子把拌好的虾泥摊在锅里,整形成有些厚度的饼状。
一面煎至金黄后翻面,锅里倒入少量凉水,盖上锅盖,改为小火,慢慢煎。
这一步是用边煎边蒸的方式让虾饼内部熟透,并且锁住水分。
等到锅里的水收干就可以出锅了。
做好的米饭打散,然后用一个圆形模具,把米饭压实。
没有模具就用一个小碗吧,小碗压出来是半圆形的也很好。
压出两个米饭饼,每个饼差不多是在65g左右。
按照自己的喜好,放上蔬菜,虾饼,芝士片就好啦。
喜欢的话还可以在里面涂些番茄酱,或者其他酱汁。