美味低卡鸡胸肉

Name: 美味低卡鸡胸肉
Ingredients: 1块鸡胸肉; 适量蚝油; 适量生抽; 少量盐; 适量料酒; 适量五香粉; 适量胡椒粉; 适量鸡精; 适量烧烤料

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用料

一定要等一面煎熟在翻面，不然容易散呦

减肥煎大鱼大肉

随便看看

该菜谱发布于 2020-03-24 18:09:10

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