首先先腌制你的鸡中翅,把适量的盐,绍兴酒,蜂蜜,黑胡椒,腌制半小时以上
把腌制好的鸡中翅放在锌纸上! 记得涂上牛油! 这样烤出来带点香味,也不黏锡纸!
放进去烤炉烤囖! 依据自己的烤炉!
把鸡中翅放进去烤炉
开启预热模式
以220度烤12-15分钟 (鸡中翅上面)
取出再以220度烤鸡中翅背面 (12-15分钟)
每次取出都可以再拿刷子刷上蜂蜜汁
**** 当你用烤炉下面烤鸡中翅,烤炉上面可以同时间靠您的白灵菇,白灵菇撒上盐,还有黑胡椒粒,约10-15分钟****
配上一个水煮蛋,
撒一些奇亚籽在上面!!
配上龙珠果当晚餐!!
这晚餐未免也太幸福了!
简单容易做! 你还等什么!?
现在就做做吧!!