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蒜蓉西兰花，快手菜

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胖不是我的错123的厨房  胖不是我的错123
素材简单，方便快捷，美味可口！

用料  

西兰花 数朵
蚝油 2勺
大蒜 4瓣
酱油 1.5勺

蒜蓉西兰花，快手菜的做法  

  1. 2勺耗油，1.5勺酱油，适量生粉，小半碗水，搅拌均匀备用

    蒜蓉西兰花，快手菜的做法 步骤1

  2. 西兰花，切小朵，洗净。冷水下锅，煮沸，再煮一分钟

    蒜蓉西兰花，快手菜的做法 步骤2

  3. 捞出装盘

    蒜蓉西兰花，快手菜的做法 步骤3

  4. 四颗大蒜切碎，少油，热锅下蒜末

    蒜蓉西兰花，快手菜的做法 步骤4

  5. 等大蒜微微变黄，倒入酱汁，煮浓稠。

    记得，酱汁倒进去煮之前碗里再搅拌一下，因为放久了生粉会沉在底部

    蒜蓉西兰花，快手菜的做法 步骤5

  6. 淋上酱汁！开始品尝美味吧！

    蒜蓉、西兰花、耗油可是绝配，不要忘记罗！

    蒜蓉西兰花，快手菜的做法 步骤6

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蒜蓉西兰花，快手菜相关分类

快手菜 清淡 素菜
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该菜谱发布于 2020-03-24 19:37:48
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