食材的准备(老豆腐,有机胡萝卜),做低脂,纯素,在食材方面要都用心!
在锅里倒入适量的油,把甜椒,姜爆出香味,加入酱油调味即可
把豆腐先切片放入,小火慢慢压碎,同时加入适量的水,然后把胡萝卜放入,最后快起锅的时候把芹菜放入搅拌均匀即可(根据个人口味,适量加入少许的盐)。
盛在盘子里…
健康,又美味……
不同的角度
吃的最高境界,好吃又健康。
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