蛏子 | 750克 |
大葱 | 4根 |
姜 | 一大块 |
二荆条青椒 | 6个 |
干辣椒或(小米辣) | 适量 |
盐 | 5克 |
白糖 | 8克 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 1勺 |
蚝油或者(海鲜酱) | 2勺 |
菜油 | 50克 |
淀粉 | 1勺 |
味精 | 3克 |
料酒 | 2勺 |
花椒粒 | 8粒 |
胡椒粉 | 10克 |
蛏子洗净泥沙,置入盆中,清水放盐,几滴菜油,吐沙约2小时。时间到,清水冲洗几遍后滤水备用。炉上大火锅中烧开水后,加盐料酒后,倒入蛏子,焯水约1分钟(开口即可)后,倒出,冷水冲洗,将蛏肉剥出(具体清洗方法自行百度)后,滤水备用。码味:加入盐,料酒,胡椒粉,淀粉,清水江,搅匀后静至20分钟。
青椒、小米辣(家里没有用干辣椒代替)洗净切圈,主要是配色及增加辣味(用量根据自己的口味),姜切片,大葱切成2CM的段。
热锅冷油,油温6成,大火爆香花椒粒后倒入蛏子肉,翻炒调味(盐,生抽,老抽,白糖),加入青椒,小米辣,翻炒2分钟左右,加入海鲜酱(蚝油),味精,翻炒20秒起锅装盘。搞定了!