饭团部分的食材 | |
热米饭 | 280g |
拌饭料 | 40g |
芝士片 | 2片 |
番茄酱 | 适量 |
沙拉酱 | 适量 |
三文鱼部分的食材 | |
三文鱼 | 150g |
柠檬 | 一片 |
橄榄油 | 适量 |
盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
胡萝卜 | 半个 |
口蘑 | 三个 |
西葫芦 | 三分之一个 |
小番茄 | 五个 |
趁热将米饭和拌饭料混合均匀。
平均分成六份,捏合成圆形。
将正方形芝士片每片分成四个小正方形,盖在饭团上方。
北鼎T535Y烤箱功能选择“烹饪烤”,温度180度,时间5分钟,启动预热。
将饭团放入预热好的烤箱中层即可。
烤制好的饭团上装饰番茄酱和沙拉酱,或者自己喜欢的酱料。
三文鱼放上柠檬片,均匀撒上盐和黑胡椒,腌制20分钟。
北鼎T535Y烤箱功能选择“烹饪烤”,温度200度,时间30分钟,启动预热。
时蔬切块,均匀撒上盐和黑胡椒,刷上橄榄油。
放入预热后的烤箱中层,烤制十分钟取出。
将腌制好的三文鱼用锡纸包住放入时蔬中间,继续放入烤箱烤制20分钟即可。
烤制好的饭团和三文鱼装入便当,简单装饰。