鱼洗净,身上撒点盐锅里倒入油(不要太多),七八成热,加入鱼,两面煎个稍微金黄(一定要煎一下才有奶白色)加入冷水,姜片,一勺料酒,大火熬15-20分钟,一定要大火才能熬出奶白色快起锅的时候,加入葱段,还有适量盐,搞定
上传你做的奶白罗非鱼汤