烤鸡胸肉(空气炸锅版)

3 人做过这道菜

用料  

鸡胸肉 420g
大蒜子
黑胡椒粉 适量
生抽 适量
老抽 适量
蚝油 适量
植物油 几滴或不放
料酒 几滴
淀粉 适量

烤鸡胸肉(空气炸锅版)的做法  

  1. 鸡胸肉切片,跟片鱼差不多

    烤鸡胸肉(空气炸锅版)的做法 步骤1
  2. 大蒜切末

    烤鸡胸肉(空气炸锅版)的做法 步骤2
  3. 放入刚刚列的配料腌制(千万不要放盐),我腌了7个小时

    烤鸡胸肉(空气炸锅版)的做法 步骤3
  4. 空气炸锅预热5分钟,保证干燥,然后把腌制的鸡胸肉铺上一层,我腌的比较多,做两锅炸的。

    烤鸡胸肉(空气炸锅版)的做法 步骤4
  5. 空气炸锅调170度,8分钟至10分钟,中途翻一次边

    烤鸡胸肉(空气炸锅版)的做法 步骤5
  6. 第一锅出炉,很香,不柴,娃很喜欢吃

    烤鸡胸肉(空气炸锅版)的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

烤鸡胸肉(空气炸锅版)相关分类

该菜谱发布于 2020-03-25 18:34:17
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