苦笋紫苏炒肉

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用料  

苦笋 300-350克
猪肉(肥一点) 250克
2茶匙
2茶匙
花生油 适量
生粉 一丢丢
酱油 一丢丢
蚝油 1勺
紫苏 适量
辣椒 适量
蒜头 5-6瓣
3-4根
白酒 2勺

苦笋紫苏炒肉的做法  

  1. 春天里的小笋,土货!老板订货不拿,难为了乡民自己好在路边摆卖,遇到了刚刚好买走三分之一,这个是自己去山里找的笋,清明节我回乡下也回去找;这个状态是焯水一边遍的,自己还要加工

    苦笋紫苏炒肉的做法 步骤1
  2. 笋冷水下锅,水开煮5-10分钟(出白色泡沫)连同热水倒出来装在盆子里让它自然降温,然后冲洗换一次水泡着就可以了;我买了一斤多,吃了一半,剩下的保存可以捞起来控干水然后用保鲜膜包好放冰箱冷藏保鲜,用水泡需要半天换一次水,而且容易有水重味

    苦笋紫苏炒肉的做法 步骤2
  3. 猪肉肥瘦分开切片,瘦肉加一丢丢盐、糖、酱油、白酒、生粉(如图的分量,非常少,上味就可以了)抓匀后再加点花生油抓一下

    苦笋紫苏炒肉的做法 步骤3
  4. 取适量笋斜切片

    苦笋紫苏炒肉的做法 步骤4
  5. 干锅下笋,中小火煸炒干水分,这里会慢慢闻到笋的味道慢慢变香;过程里锅温度过高可以关火翻炒后继续开火炒,反复炒干笋的水分,这样笋的香味才会出来

    苦笋紫苏炒肉的做法 步骤5
  6. 煸炒好的笋,盛出备用

    苦笋紫苏炒肉的做法 步骤6
  7. 锅里不加油,肥猪肉下去炒出油脂,猪油炒笋才更香

    苦笋紫苏炒肉的做法 步骤7
  8. 料头准备好,葱白段、蒜头拍一下、辣椒适量,葱绿切小段、紫苏切碎备用

    苦笋紫苏炒肉的做法 步骤8
  9. 下料头爆出香味

    苦笋紫苏炒肉的做法 步骤9
  10. 下瘦肉片翻炒至大部分变色

    苦笋紫苏炒肉的做法 步骤10
  11. 下笋,翻炒让猪油和笋均匀融合,加1茶匙盐、糖调味,加白酒适量炒至闻到酒香;这里太干就要打入一点点水,接下来里再把水炒干就可以

    苦笋紫苏炒肉的做法 步骤11
  12. 下葱青段炒香、加1勺蚝油增鲜

    苦笋紫苏炒肉的做法 步骤12
  13. 加紫苏碎翻炒均匀,太干就加点花生油润一下下就可以了,有猪油更好

    苦笋紫苏炒肉的做法 步骤13
  14. 家常小炒,下饭喔

    苦笋紫苏炒肉的做法 步骤14
 

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该菜谱发布于 2020-03-25 21:59:44
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