👇食材类 | (一人份) |
鸡蛋 | 3枚 |
吐司 | 2片 |
卷心菜 | 1/8个 |
火腿 | 2片 |
👇调料类 | |
蛋黄酱 | 1勺 |
盐 | 1小撮(鸡蛋酱)+1/8茶勺(卷心菜) |
醋 | 15ml |
橄榄油 | 1/2汤勺 |
白糖 | 1/4茶勺 |
胡椒粉 | 适量 |
黄油 | 适量 |
芥末粒+芥末酱 | 适量 |
番茄酱(如果喜欢可以加) | 适量 |
欧芹碎+黑胡椒(如果喜欢可以加) | 适量 |
👇其他 | |
三明治油纸 | |
冰水混合物 |
卷心菜切细丝
切丝的方法可以看下厨房这个菜谱,写的很好的,或者用网络上买的卷心菜丝专用刨刀也可以。
https://www.xiachufang.com/recipe/104029090
加入适当的盐
充分搅拌均匀后,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏(30分钟)
煮鸡蛋,1个鸡蛋全熟,2个鸡蛋半熟。
半熟鸡蛋:
水开以后中火5-7分钟
全熟鸡蛋:
水开以后中火10分钟
记得选择可生食鸡蛋哦!
(油管上写的是5分钟,但我家煤气灶5分钟超级生,所以我微调了一下,大家也可以根据自己情况调整)
取出腌制30分钟以上的卷心菜,挤干水分备用。
加入醋,橄榄油,糖,盐,胡椒少许,搅拌均匀备用。
把煮好的鸡蛋放入提前准备好的冰水,小心剥壳。
把熟鸡蛋压碎
加入蛋黄酱,盐,胡椒粉搅拌均匀。
准备一张油纸,大小是吐司宽度的3倍。
烤面包(没烤过的面包没有灵魂!)
涂抹适量芥末粒+芥末酱
放两片火腿,放上全熟的蛋黄酱鸡蛋抹酱。
并排放两枚鸡蛋。同时,在另一片吐司上抹上适量黄油(作为盖子)
请注意,两枚鸡蛋要放在你落刀的中线上。
在放了火腿片,鸡蛋抹酱,半熟鸡蛋的那片吐司上,继续堆叠做好的卷心菜色拉丝。
盖上另一片涂抹过黄油的吐司,垫着保鲜膜(注意卫生)轻压调整三明治厚度。
把三明治放在油纸中间,将两侧(应该都是与吐司等长的)提起,并向中线处逐渐卷紧实。
一下一下,卷到如图状态。
将左右两边多出来的部分以三角状折叠。
两边的三角都要折到三明治身体底下,最后再整体调整一下。
放置5分钟,等食材味道融合,再切开就完成啦。记得半熟鸡蛋要居中,切出来才好看哦~最后可以撒一点欧芹碎和黑胡椒装饰。