低碳水·鸡蛋饼(?)·云朵面包

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☁️用料简单,步骤简单,还能给我带来不输carbs的幸福感,简直不要太美好☁️

用料  

鸡蛋 3个
奶油奶酪 3oz,约85克
泡打粉 1/2 tea spoon
代糖 1/2 tea spoon

低碳水·鸡蛋饼(?)·云朵面包的做法  

  1. 蛋清蛋黄分离

    低碳水·鸡蛋饼(?)·云朵面包的做法 步骤1
  2. 蛋清中加入半勺泡打粉,半勺代糖(完全是心理安慰,直接用白糖也是可以的,哈哈)

    低碳水·鸡蛋饼(?)·云朵面包的做法 步骤2
  3. 我搅~搅~搅~

    低碳水·鸡蛋饼(?)·云朵面包的做法 步骤3
  4. 奶油奶酪提前软化,我用微波炉低热转了60s,和蛋黄混合均匀,也可以借助手持打蛋器稍微搅拌下提高效率

    低碳水·鸡蛋饼(?)·云朵面包的做法 步骤4
  5. 舀一半蛋清到蛋黄的碗中,用抄底的方式混合~~再倒入剩下的蛋清中混合均匀,抄底~抄底~抄底~

    低碳水·鸡蛋饼(?)·云朵面包的做法 步骤5
  6. 用小量勺来掌控饼的大小,图中是1/4cup,约60ml的量勺

    低碳水·鸡蛋饼(?)·云朵面包的做法 步骤6
  7. 注意饼之间的距离(此图有错误示范😅,入烤箱,150摄氏/300华氏,25分钟左右,表面金黄就是好啦

    低碳水·鸡蛋饼(?)·云朵面包的做法 步骤7
  8. 小份的几个被我额外撒了点Parmesan cheese作为实验组,意外的好吃😋

    低碳水·鸡蛋饼(?)·云朵面包的做法 步骤8
 

低碳水·鸡蛋饼(?)·云朵面包相关分类

该菜谱发布于 2020-03-26 13:38:21
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