将蔓越莓干切碎。食材称重混入。
将除了牛奶和玉米油之外的所有食材混合。
滴入6克油。慢慢分批次倒入牛奶，每倒一次搅匀，直到刚刚可以将所有材料粘合，又不至于太稀。
烤箱预热180度5分钟。烤盘上垫硅油纸。将食材揉成一个个小圆球，放到烤盘上压扁。
入烤箱，180度20分钟即可。
成了，特别香，并且越嚼越香，也不用太担心热量哦。
上传你做的燕麦蔓越莓红糖饼干（少油少盐特香）
予素-健康减脂餐食
