倩倩自制大蒜酵素

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大蒜酵素促进新陈代谢,降低胆固醇和甘油三酯的含量,并有降血压、降血糖的作用,故对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病等有一定疗效。                                    🌸在肝癌、肾癌、皮肤癌、食道癌、胃癌、结肠癌、膀胱癌、乳癌、子宫颈癌、血癌、肺癌、摄护腺癌等方面均获致良好的抑制癌化的效果
🌸大蒜酵素外用外用可促进皮肤血液循环,去除皮肤的老化角质层,软化皮肤并增强其弹性,还可防日晒、防黑色素沉积,去色斑增白

用料  

大蒜 二斤
苹果 一个
柠檬 半个
白糖 500克
纯净水 6升

倩倩自制大蒜酵素的做法  

  1. 1.首先准备一个酵妈妈酵素桶。
    2.倒入6升的纯净水(矿泉水也可以)
    3.再倒入500克的白砂糖。

    倩倩自制大蒜酵素的做法 步骤1

  2. 准备二斤多新鲜的大蒜   剥皮
    再准备一个苹果,半个柠檬。
    洗干净,柠檬去皮去籽。苹果去核

    倩倩自制大蒜酵素的做法 步骤2
  3. 嘻嘻,新鲜的大蒜剥好

    倩倩自制大蒜酵素的做法 步骤3
  4. 切成薄片,如图所示
    苹果和柠檬加大蒜净重称重1250克。

    倩倩自制大蒜酵素的做法 步骤4
  5. 准备好的食材全部放入,酵妈妈酵素酵素桶中,然后搅拌一下
    一桶大蒜酵素就完成咯!

    倩倩自制大蒜酵素的做法 步骤5

小贴士

酵素制作过程中呢,工具是不能沾任何油。
早晚一定要记得搅拌 ,发酵3~7天可以出。可以尝口感酸大于甜就可以出桶了。(依个人口感)
 
该菜谱发布于 2020-03-27 11:05:01
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