大蒜酵素促进新陈代谢,降低胆固醇和甘油三酯的含量,并有降血压、降血糖的作用,故对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病等有一定疗效。 🌸在肝癌、肾癌、皮肤癌、食道癌、胃癌、结肠癌、膀胱癌、乳癌、子宫颈癌、血癌、肺癌、摄护腺癌等方面均获致良好的抑制癌化的效果
🌸大蒜酵素外用外用可促进皮肤血液循环,去除皮肤的老化角质层,软化皮肤并增强其弹性,还可防日晒、防黑色素沉积,去色斑增白
用料
倩倩自制大蒜酵素的做法
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1.首先准备一个酵妈妈酵素桶。
2.倒入6升的纯净水(矿泉水也可以)
3.再倒入500克的白砂糖。
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准备二斤多新鲜的大蒜 剥皮
再准备一个苹果,半个柠檬。
洗干净,柠檬去皮去籽。苹果去核
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嘻嘻,新鲜的大蒜剥好
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切成薄片,如图所示
苹果和柠檬加大蒜净重称重1250克。
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准备好的食材全部放入,酵妈妈酵素酵素桶中,然后搅拌一下
一桶大蒜酵素就完成咯!
小贴士
酵素制作过程中呢,工具是不能沾任何油。
早晚一定要记得搅拌 ,发酵3~7天可以出。可以尝口感酸大于甜就可以出桶了。(依个人口感)