菠菜取绿叶部分,焯水去除草酸,加适量水打成菠菜泥,过滤取汁130克。我用摩飞杯操作的。
面粉中加入1克小苏打混合均匀后,加糖10克菠菜汁130克,酵母2.5克,食用油5克,搅拌成絮状,揉成团,醒五分钟,再用力反复揉搓至光滑面团,十分钟内完成。
揉好的面团均分成9份,每个大小约45克左右。取一个剂子搓成约50厘米长条,开始盘圈。
一圈圈盘压。
中间用筷子压一下,
两头捏尖,尖一些。漂亮的叶形馒头就做好了。
全部整形完成,发酵至1.5倍大,水开后,上蒸笼,蒸十分钟,不需要焖。
脉络清晰,翠色欲滴啊!
右手盘圈,左手拍的视频,效果不太好,能说明操作步骤吧!
另附四叶草馒头整形。
四叶草馒头