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无糖无油鹰嘴豆青团

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用料  

鹰嘴豆 若干
黑豆 若干
椰枣 4颗
糯米粉 50克
澄粉 15克
温水 若干
抹茶粉 2-3克

无糖无油鹰嘴豆青团的做法  

  1. 前一天鹰嘴豆黑豆洗净隔夜泡发，第二天电饭锅加水煮熟。

  2. 煮好后放在放凉，搅拌机搅碎加入椰枣

  3. 糯米粉 澄粉 抹茶粉温水和匀 调成想要的绿色 包馅料

    无糖无油鹰嘴豆青团的做法 步骤3

  4. 开蒸 大火大概15分钟左右

    无糖无油鹰嘴豆青团的做法 步骤4

  5. 好了 开吃

    无糖无油鹰嘴豆青团的做法 步骤5

  6. 很小一个………一下就吃完了

    无糖无油鹰嘴豆青团的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2020-03-27 17:19:33
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