西红柿炒西兰花

2 人做过这道菜
西红柿是万能的,随意炒土豆,西葫芦,西兰花,茄子…

因为太简单,经常做着吃的反而很少拍照,太快就做完了,忘了记录…

用料  

西兰花 1朵
西红柿 1个
3瓣
食用油 1大勺
适量
生抽 1勺
酱油 1勺
鸡精 1勺

西红柿炒西兰花的做法  

  1. 材料大合照:

    食材:西红柿,西兰花,蒜

    调料:油,盐,生抽,酱油,鸡精

    西红柿炒西兰花的做法 步骤1
  2. 西红柿随意切,蒜随意切,锅里倒油,西红柿蒜一起放进去炒。

    旁边再开一个锅煮水,西兰花切小朵儿,水开后煮,水里可以加盐或者油,据说能保持翠绿。

    我经常忘加,加了油一会儿洗锅还有油,麻烦。

    西红柿炒西兰花的做法 步骤2
  3. 西红柿炒的有点烂了,把西兰花捞过来,倒酱油,生抽,翻炒,加一碗水,加鸡精,盖锅盖焖,开大火,收汁关火。

    西红柿炒西兰花的做法 步骤3
  4. 开饭~写菜谱,写饿了都。。。

    西红柿炒西兰花的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2020-03-27 19:40:38
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西红柿炒西兰花的答疑

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