鸡骨草猪骨汤—骨骨有好汤

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秋冬干燥,一煲汤鸡骨草汤,味甘,清热,护肝脏,鸡骨草的味道微苦,入口感清新,带着红枣的微甜,口感舒适,老少咸宜,走着。

用料  

鸡骨草30克,猪腿骨一根,姜三片,红枣5个,冰糖5颗,料酒3勺,盐适量

鸡骨草猪骨汤—骨骨有好汤的做法  

  1. 猪骨冷水下锅,煮沸后撇去浮沫,倒入料酒煮沸焯水。鸡骨草洗干净尘土,备用。

    鸡骨草猪骨汤—骨骨有好汤的做法 步骤1
  2. 起锅烧水,放入姜片,红枣,焯好的猪骨,鸡骨草煮沸40分钟。

    鸡骨草猪骨汤—骨骨有好汤的做法 步骤2
  3. 中途也会有沙土浮沫,用勺子撇干净,起锅加冰糖和盐,就可以喝了。

    鸡骨草猪骨汤—骨骨有好汤的做法 步骤3

小贴士

1、加入冰糖中和微苦味,能被更多人接受
2、鸡骨草很脏,一定要清洗干净
3、红枣能让汤味更醇厚

一碗汤,一块骨头,一缕青烟,升腾出一股生活的温暖,鸡骨草汤是广东很常见的汤品,随手一煲,感受岭南的气息。

鸡骨草小贴士
鸡骨草,为豆科植物广州相思子的干燥全株。甘、微苦,凉。有利湿退黄,清热解毒,疏肝止痛之功效。《中国药植图鉴》:“治风湿骨痛,跌打瘀血内伤;并作清凉解热药。”
 
该菜谱发布于 2020-03-27 20:38:37
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