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黑糯米肉松饭团

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Bonnie食刻的厨房  Bonnie食刻
配方可制作三个

馅料可以任意更改，油条，午餐肉，培根，胡萝卜丝…只有想不到的没有不能夹的☺️

用料  

黑糯米/白糯米/大米 1.5 杯（电饭煲米杯）
水 适量
鸡蛋 3个
火腿 3个
肉松 适量
低脂沙拉酱 适量
黄瓜 1-1.5根

黑糯米肉松饭团的做法  

  1. 黑糯米蒸好，水末过黑糯米不要超过1厘米。

  2. 黑糯米晾凉，准备所有食材。鸡蛋搅散放入盐，摊成蛋饼然后切成丝备用。

    黑糯米肉松饭团的做法 步骤2

  3. 铺上保鲜膜，放入三分之一的黑糯米，用铲子压平

    黑糯米肉松饭团的做法 步骤3

  4. 撒上肉松，和沙拉酱

    黑糯米肉松饭团的做法 步骤4

  5. 鸡蛋丝铺匀

    黑糯米肉松饭团的做法 步骤5

  6. 中间放上火腿和黄瓜。

    黑糯米肉松饭团的做法 步骤6

  7. 然后卷起来，两边也要收紧。

    黑糯米肉松饭团的做法 步骤7

  8. 😁

    黑糯米肉松饭团的做法 步骤8

参照这个菜谱，大家做出 4 作品

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黑糯米肉松饭团相关分类

饭团 早餐 减肥
随便看看
该菜谱发布于 2020-03-27 21:36:12
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