空气炸锅版“香酥鱼排”

3 人做过这道菜
空气炸锅太适合给孩子做美食,满足孩子胃口,妈妈们又不必担心油炸食品带来的健康隐患。我家的大孩子一样爱吃。

用料  

龙利鱼 1片
鸡蛋 1个
淀粉 4-5勺
面包糠 50克
盐(腌料) 2克
料酒(腌料) 1勺
白胡椒(腌料) 2克
葱姜丝(腌料) 适量

空气炸锅版“香酥鱼排”的做法  

  1. 龙利鱼切段。

    空气炸锅版“香酥鱼排”的做法 步骤1
  2. 所有腌料和鱼段放入大碗中,搅拌均匀,腌制1小时。

    空气炸锅版“香酥鱼排”的做法 步骤2
  3. 腌制完毕,逐个鱼段先裹一层薄淀粉。

    空气炸锅版“香酥鱼排”的做法 步骤3
  4. 再放入打散的鸡蛋液中粘裹均匀。

    空气炸锅版“香酥鱼排”的做法 步骤4
  5. 最后放入面包糠中,裹满一层面包糠。

    空气炸锅版“香酥鱼排”的做法 步骤5
  6. 依次码入空气炸锅,180度25分钟,烤到一半时间翻面继续烤,看看烤的程度可适当调整时间和温度。

    空气炸锅版“香酥鱼排”的做法 步骤6
  7. 香酥美味健康的,香酥鱼排出锅,粘上番茄沙司美味,孩子爱吃。

    空气炸锅版“香酥鱼排”的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

空气炸锅版“香酥鱼排”相关分类

该菜谱发布于 2020-03-28 12:39:31
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