香蕉燕麦奶昔

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香喷喷的代餐奶昔

用料  

香蕉 1根
牛奶 200克
燕麦片 15克

香蕉燕麦奶昔的做法  

  1. 香蕉➕纯牛奶=香蕉奶昔

    香蕉燕麦奶昔的做法 步骤1
  2. 在顶上加燕麦片,我用的是金味麦片,这个麦片我从小学开始喝,非常好喝。

    香蕉燕麦奶昔的做法 步骤2

小贴士

如果加了有甜味的麦片就可以不用加糖了,如果没加甜的麦片就要加3克糖,大概两勺。
 

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该菜谱发布于 2020-03-28 18:08:04
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