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炒米水

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阿小今天也很饿的厨房  阿小今天也很饿
偶然听说炒米水可以通肠道，对于我这种便秘困扰多年的肯定要尝试一下

用料  

米 适量
姜片 1块

炒米水的做法  

  1. 倒入适量大米，可以淘一下水，锅里炒几下水就干了，不影响

    炒米水的做法 步骤1

  2. 加入姜片不停的翻炒

    炒米水的做法 步骤2

  3. 炒啊炒啊

    炒米水的做法 步骤3

  4. 炒到这个样子就可以了，装入干净的容器里

    炒米水的做法 步骤4

  5. 取出适量炒米放入壶中，加入开水，真的超级香

    炒米水的做法 步骤5

  6. 真的超级简单，试试对肠道有没有改善

    炒米水的做法 步骤6

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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炒米水相关分类

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该菜谱发布于 2020-03-28 20:39:05
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