面粉:300 | 克 |
酵母:3 | 克 |
牛奶:150 | 克 |
盐:1 | 克 |
厨师牌鸡肉肠:8 条 |
1、准备材料,2、首先把鸡肉肠白灼煮熟然后捞起晾干待用,3、然后牛奶倒锅里加热到不烫手(约30°C)关火移出,倒入酵母用筷子搅匀待用,4、取一个稍大一点的盆装300g面粉和1g盐,一边倒入酵母水,一边用筷子搅拌成絮状,5、下手揉面,大概揉10-15分钟,看面粉吸水性,面团干了可以适当加奶(反之面团湿了加面粉)直至揉到三光(面光、盆光、手光)6、大锅开火烧水约80°C关火,把揉面的盆盖上保鲜膜放入大锅里蒸架上,盖上盖子发酵1小时,待面团发酵至2倍大(注意热水不能碰到盆底)
发酵完的面团用手抓起会有蜂窝状,拿出面团揉搓排气,分成你要的小面团数量,待用的小面团用保鲜膜盖上保湿,鸡肉肠一分为二,小面团揉成长条绕着鸡肉肠转三圈,待全部做好放在大锅里二次发酵20分钟。
20分钟后直接开火蒸20-25分钟,关火焖5分钟再出锅。