咸蛋黄3个,用勺子捻碎,待用。蛋黄酱的话,就不用考虑这一步骤了。
南瓜去皮切片,长约4厘米,厚约半厘米。
整个烹饪过程都不加水。
炒锅放油适量,不要太多,大火烧热,倒入南瓜翻炒几分钟,加盐,改小火,我用电磁炉的2火,盖上锅盖,慢慢煎,偶尔翻动,不用加水,南瓜里会出水,直到南瓜全熟,没有硬块儿,成泥状,开大火,翻炒收汁。如果是蛋黄酱,加入起锅就好。
再在锅里加少量的油,炒捻碎的咸蛋黄,炒到起泡,加入刚才炒好的南瓜泥,拌均匀。
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