小羊排•空气炸锅•20分钟快手版
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JS_六月歌
用料
小羊排•空气炸锅•20分钟快手版的做法
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小羊排洗净、切除多余肥脂（可留做其他菜），沿肋骨切块
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所有调料放入碗中，抓匀，放置5分钟（或冰箱冷藏8小时后更入味）
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空气炸锅200摄氏度/400华氏度预热3分钟后，把腌制的羊排放入锡纸上（尽量避免两块肉的部分叠摞）
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200摄氏度/400华氏度烤制12分钟，出锅摆盘
小贴士
如不想叠摞烤制，只平铺一层羊排，烤制时间控制在10分钟左右即可
我个人喜欢7分熟（肉内里带点血）的口感。若喜欢全熟，把烤制时间延长至13-15分钟即可
我个人喜欢7分熟（肉内里带点血）的口感。若喜欢全熟，把烤制时间延长至13-15分钟即可
