老才臣 白腐乳 | 1块 |
醪糟 | 20g |
水(冷水哦,激发蔬菜的鲜甜) | 两小海碗、我也不太清楚这是个什么size |
芋头 | 适量个 |
水果玉米 | 适量根 |
胡萝卜 | 适量根 |
香菇 | 若干朵 |
金针菇 | 适量把 |
冬笋 | 适量克 |
章鱼 | (用于调味,假素食了hahaha)适量克 |
魔芋块 | 适量盒 |
油菜(芯) | 适量棵 |
娃娃菜(芯) | 适量颗 |
姜片 | 2-3片,厚切~ |
准备好你喜欢的食材。本菜谱的食材比较自由、主要分为需要长煮的块茎类菌类以及只需要煮一两分钟的青菜类。芋头和玉米我觉得比较必须,因为可以让汤汁变成白色,有奶香味。章鱼足用来吊汤,当然如果你是素食主义者可以略过这一步。
调味品的准备:醪糟+白腐乳+腐乳汁。白腐乳是我最近发现的宝物,吃起来有股榴莲味儿~
芋头、胡萝卜削皮切块、玉米切段、冬笋剥皮切块、菇类若干、章鱼足一块,姜片下入,魔芋块若干,冷水下锅,加入腐乳醪糟调料,开大火煮开锅。开锅后转小火,煮啊煮啊煮啊煮煮到肚子饿。
饿的时候,在开锅内加入洗净的青菜,煮1-2分钟。
出锅。千金不换的好汤。