虾，圣女果，生菜，糙米卷(三色糙米，寿司萝卜条，生菜，鸡蛋，肉松)
金鲳鱼，鸡蛋，玉米，莴笋
核桃，扇贝肉，自制全麦面包，鸡蛋炒菜
青瓜，鸡蛋，意大利面，扇贝肉
虾，青瓜，自制全麦面包，鸡蛋，意大利面
毛豆，草鱼，橙子，虾，自制面包，酸奶
豆浆，橙子，鸡蛋，草鱼，自制麦片饼干
鸡蛋，橙子，金鲳鱼，麦片饼干，西兰花，酸奶
酸奶，鸡蛋，红薯，橙子，虾，自制全麦面包，青瓜
鸡蛋，橙子，生菜，面包
上传你做的减脂餐
安雨萱88
