黑木耳橄榄猪瘦肉汤

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功效:补益气血,利咽养肺。

用料  

黑木耳(干品) 30克
橄榄 8个
瘦肉 300克
3片
食盐 适量

黑木耳橄榄猪瘦肉汤的做法  

  1. 干木耳泡发,去蒂。猪瘦肉切块。橄榄洗净对半切开。

    黑木耳橄榄猪瘦肉汤的做法 步骤1
  2. 黑木耳、瘦肉加姜片飞水洗净备用。

    黑木耳橄榄猪瘦肉汤的做法 步骤2
  3. 所有材料放入炖锅中,加入清水4碗,盖上盖,隔水炖2小时。

    黑木耳橄榄猪瘦肉汤的做法 步骤3
  4. 加适量盐调味即可饮用。

    黑木耳橄榄猪瘦肉汤的做法 步骤4

小贴士

简单而又不失美味,赶快试试吧😊
 

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该菜谱发布于 2020-03-29 17:14:58
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