包菜 | 2个 |
豆干 | 10块 |
蒜苗 | 5根 |
五花肉 | 1000克 |
牡蛎 | 500克 |
芹菜 | 10根 |
荷兰豆 | 250克 |
胡萝卜 | 3根 |
海苔 | 3包 |
香菜 | 2把 |
厦门贡糖 | 2包克 |
厦门肉松 | 150克 |
三丝罐头 | 1罐 |
鸡蛋 | 2个 |
火腿肉罐头 | 1罐 |
薄饼皮 | 2斤 |
盐 | 每6-10克 |
大蒜 | 3瓣 |
糖 | 5克 |
把包菜、胡萝卜、蒜苗、芹菜切丝。
把豆干、五花肉切丝,海蛎过水捞再放姜丝炒香。
把上面配料单独炒半熟。
鸡蛋打散炒熟摊薄,再切丝,装碗备用。火腿肉切丝炒熟。
再把先炒过的包菜丝、胡萝卜丝、蒜苗丝、芹菜丝、荷兰豆丝、豆干丝、五花肉丝放在一起炒熟,最后加入三丝罐头炒熟。根据各人口味决定煮熟的程度脆脆口感或者软烂。薄饼菜就做好了。
把肉松、炒过的海苔(买现成的)、贡糖压碎、芫荽切小段、甜辣椒酱、分别装碗。
大蒜捣碎、加入厦门辣椒酱、番茄沙丝酱、糖、凉开水、调匀。
最后就是包薄饼了:薄饼皮摊开在平盘上,先四周刷一些甜辣椒酱、在薄饼皮的下方三分一处依次放入贡糖、肉松、海苔、薄饼菜、海蛎、蛋丝、芫荽;从下往上卷起来一次、两边薄饼皮向里边包进来、再卷起来,头尾不能有陷漏出。