无淀粉生酮伪土豆泥

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用料  

花菜 半个
淡奶油 30克
马苏里拉奶酪 30克
无淀粉肠or培根 适量
沙拉酱 30克
胡椒粉,盐 适量

无淀粉生酮伪土豆泥的做法  

  1. 花菜切碎水煮3分钟,加30g淡奶油和胡椒、盐,用搅拌棒碾碎成泥

    无淀粉生酮伪土豆泥的做法 步骤1
  2. 培根or肉肠切碎,挤上沙拉酱,再铺一层马苏里拉奶酪

    无淀粉生酮伪土豆泥的做法 步骤2
  3. 200度烤箱10分钟

    无淀粉生酮伪土豆泥的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2020-03-29 19:53:40
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