烤肉丸(空气炸锅)

8.5 综合评分
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对我这种一年都不起一次油锅炸东西的厨娘来说,空气炸锅实在威武,山寨四喜丸子,很成功,确实比煮丸子香多了😛。

用料  

猪肉末 300克
鸡蛋 1个/40克
面包糠 2勺
淀粉 1勺/5克
白胡椒粉 半勺/3克
白糖 1勺/5克
料酒 1勺/5克
生抽 3勺
老抽 1勺
食用油 1勺/5克
马蹄 2个
姜末 3克
小葱 2根

烤肉丸(空气炸锅)的做法  

  1. 所有调料放一起,像拌饺子馅似的,一个方向搅拌成糊糊。如果鸡蛋太大,肉馅太稀,可以加多一点面包糠或者淀粉。

    烤肉丸(空气炸锅)的做法 步骤1
  2. 马蹄、姜剁成末,葱切碎,拌在肉馅里。

    烤肉丸(空气炸锅)的做法 步骤2
  3. 空气炸锅垫上烤纸,肉馅搓成丸子,放进炸锅。

    烤肉丸(空气炸锅)的做法 步骤3
  4. 温度180度烤10分钟,翻面再烤10分钟,时间根据肉丸大小微调,以牙签扎进去带不出东西为准。空气炸锅不仅不需要放油,还能把里面的油逼出来。

    烤肉丸(空气炸锅)的做法 步骤4
  5. 山寨成四喜丸子,开水加一勺盐和几滴油把青菜烫一下,可以是上海青、小奶白或者菠菜。油锅爆香葱花,加一碗水,一勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,加盐调整咸淡,水开加入丸子煮五分钟,中间给丸子翻个,最后捞出丸子,剩下的汤汁勾芡,泼在丸子和青菜上,看个数算是迷你版六喜丸子。😛

    烤肉丸(空气炸锅)的做法 步骤5
  6. 咬开丸子,肉一点儿都不干不柴,很香,儿子一下吃了五个大丸子。

    烤肉丸(空气炸锅)的做法 步骤6

小贴士

肉馅可以根据自家口味配料,譬如马蹄、香菇、黑木耳或者胡萝卜都行,甚至包饺子剩下的馅,搓圆空气炸锅180度,根据大小炸15-20分钟,好吃又简单,关键是不用起油锅。

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烤肉丸(空气炸锅)相关分类

该菜谱发布于 2020-03-29 20:39:23
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