桂圆红枣鸡蛋汤、红枣水(女性补血补气汤茶)

5 人做过这道菜
女生要多自己好点哦
列假前后都可以煮这个红枣水哦~补血补气
寒气、量少、手脚冰凉的人特合适

用料  

大红枣去核 12~15颗
桂圆 6颗
枸杞 6粒
鸡蛋 1个
0.6L
2-3片
红糖 可加可不加,根据个人喜好

桂圆红枣鸡蛋汤、红枣水(女性补血补气汤茶)的做法  

  1. 一个人分量:
    大红枣去核12颗左右
    枸杞6颗
    桂圆6颗
    鸡蛋1个
    姜2~3片驱寒
    🌟分量可以根据个人口味适量随意调整,我没有加糖哦,因为红枣本身就够甜了。

    桂圆红枣鸡蛋汤、红枣水(女性补血补气汤茶)的做法 步骤1
  2. 🌟:0.6L水养生壶~药膳键40分钟左右
    清洗材料,将所有材料和鸡蛋一起放入养生壶
    ‼️鸡蛋煮到一半时间捞起剥皮后,继续放入一起煮。

    桂圆红枣鸡蛋汤、红枣水(女性补血补气汤茶)的做法 步骤2
  3. 煮好后刚好一杯/碗,想要多喝一点的可以加多一点水

    桂圆红枣鸡蛋汤、红枣水(女性补血补气汤茶)的做法 步骤3
  4. 很好喝哦!

    桂圆红枣鸡蛋汤、红枣水(女性补血补气汤茶)的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

桂圆红枣鸡蛋汤、红枣水(女性补血补气汤茶)相关分类

该菜谱发布于 2020-03-29 20:47:24
2970 收藏


桂圆红枣鸡蛋汤、红枣水(女性补血补气汤茶)的答疑

登录查看全部12条答疑