晚餐辅食🍤虾仁菠菜烘蛋饼➕海带干贝粥

辅食食材准备

我们店里的淡干海带结和淡干干贝提前泡发

海带结泡发后清洗，要打开结清洗哦

干贝撕成条状，海带可以切成小块状再炖粥哦，宝宝米洗干净和海带干贝一起炖粥

炖粥的同时，我们就来做烘蛋饼！菠菜去茎留叶切成小粒状，胡萝卜虾仁都切成小粒状，菠菜虾仁胡萝卜先焯熟，打入一个鸡蛋搅拌均匀

烘蛋饼液完成啦

热锅 倒入几滴宝宝亚麻籽油，倒入烘蛋饼，倒入之后转小火，待表面差不多凝固翻面煎一下就可以出锅啦

香香的烘蛋饼搞定啦～麦麦的平盘没带来外婆家，只能把圆圆的蛋饼叠在一块   

糯糯又鲜滑的海带干贝粥也炖好啦

欢迎宝妈们进群讨论辅食制作～