500克中筋面粉倒入盆中
加入200克开水迅速搅拌均匀
再加入150克冷水(每个品牌面粉吸水量不同。水一定要分次添加)
和成面团(比较粘手,和成团就可以了,干万不要再加面粉进去哦,肉饼面团软一些才好吃)盖好醒发30分钟。
500克猪肉剁成肉馅放入盆中,加入100克大葱碎
加入一个鸡蛋,20克香油,20克酱油,40克黄豆酱,1克十三香,6克盐
朝一个方向搅拌,一直到非常粘稠
案板上撒面粉,
把面团揉匀后分成2份
取一块面团擀开,如图切4刀,把一半肉馅分成八份,如图摆放,右上角不放馅
把肉馅用勺子抹匀
先把左下角往右折
再把右下角往左折,盖住刚才的面片,把下方面片往上翻
再把右边面片往左折,盖住刚才面片
把左边面片往右
重复折叠成一个厚厚的大饼
把大饼侧面捏紧,静置10分钟,用擀面杖轻轻的擀开,不用很薄哦。平底锅大火烧热,加油,转小火,把肉饼放入锅中
盖好锅盖,等待七八分钟后翻面,再煎五六分钟,两面金黄就可以出锅啦
很美味哦~
上面的包法有朋友留言说容易破洞,那今天就来试试这样包吧。
取一块面团,搓粗长条,擀开,有一头擀的略宽一些,尽量擀到最薄
铺上肉馅,宽的那头留出边缘不抹
一层一层叠起来
边缘包好
捏紧边缘收口,静置松弛5-10分钟
轻轻的擀开,擀薄
平底锅烧热,放油,放入肉饼,
盖好锅盖,等待七八分钟后翻面
再煎五六分钟,两面金黄就可以出锅啦
太好吃了,一块一块停不下,减肥路上拦路虎啊……
😋