羊肉 | 500克 |
矿泉水 | 500毫升3瓶 |
洋葱 | 1个 |
胡萝卜 | 1根 |
枸杞子 | 适量 |
原味酸奶 | 200克 |
红酒 | 0.5高脚杯 |
芝麻酱 | 若干 |
韭菜花 | 适量 |
红豆腐乳 | 1块 |
盐 | 8克 |
蚝油 | 1勺 |
鲜姜片 | 5-6片 |
香菜末 | 适量 |
1. 矿泉水要提前冰冻
2. 羊肉切成1厘米宽3厘米长的细条或者一寸见方1厘米厚的片
3. 准备洋葱丝、胡萝卜片、姜片
4. 将矿泉水瓶剪开,冰块敲碎,撒在锅底部
5. 冰上面铺洋葱丝、姜片、胡萝卜片、枸杞子,散放羊肉条,再加入酸奶、红酒,大火煮,冰全部融化至翻滚再煮15分钟,就可以蘸料吃了。
6. 蘸料可以自制哦,芝麻酱、韭菜花、豆腐乳、蚝油、香菜末和少许盐调成蘸料,爱吃辣的可以加点辣椒油哦