糯米粉 | 172克(这个配方可以做15个青团) |
粘米粉 | 8克 |
澄粉 | 50克 |
青汁 | 200克 |
玉米油(猪油也好) | 15克 |
细砂糖 | 25克 |
绿豆沙(可以用红豆沙、肉松咸蛋黄也很好) | 330克 |
注:可用艾草或朴籽叶或其它绿色食材做青汁 |
朴籽汁:参考www.xiachufang.com/recipe/103780052/(朴籽馒头里面做朴籽汁的步骤)
艾草汁参考:https://www.xiachufang.com/recipe/103754315/(艾草馒头做艾草汁步骤)
主锅倒入青汁、糖、油,5分钟/100速度/速度1煮开
倒入澄面、糯米粉、粘米粉、设定20秒/速度3混合后再设定2分钟揉面模式。
揉面好的状态,不粘手。
拿出来搓成一团盖上保鲜膜
分馅料,馅料一个22克 ,然后就分青团皮,一个30克,刚好也是15个。面皮要用保鲜膜盖着防止表皮发干开裂。
取一个面皮。在掌心压平,然后抱上馅料,一年虎口慢慢收口。搓圆。
依次做好所有青团,摆放好。
主锅放进700克水,设定7分钟/100度/速度1烧水,再放上蒸锅,设定12分钟/V健/速度1蒸青团。时间到拿掉蒸锅盖,移开蒸锅晾凉。
看着挺不错的,你也赶紧试一试。
味道很好,口感Q而不粘,好吃。