油爆尖椒小河虾

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河虾的营养价值极高,它含有丰富的蛋白质和微量元素钙,而且还可以预防神经衰弱,提高身体抗病能力。

用料  

小河虾 适量
尖椒和红辣椒 几个
1小段
50g
花生油 适量
适量
生抽 1勺
蒸鱼豉油 1勺
料酒 适量
胡椒粉 适量

油爆尖椒小河虾的做法  

  1. 小河虾洗净捞出,少量料酒、胡椒粉、盐腌制一下。

    油爆尖椒小河虾的做法 步骤1
  2. 红辣椒,尖椒斜着切丝。

    油爆尖椒小河虾的做法 步骤2
  3. 葱姜切丝。

    油爆尖椒小河虾的做法 步骤3
  4. 锅中多倒去一些油,倒入小河虾油爆。

    油爆尖椒小河虾的做法 步骤4
  5. 小河虾变色、没有水分后加入葱姜、料酒翻炒均匀。

    油爆尖椒小河虾的做法 步骤5
  6. 加入辣椒进行翻炒,炒至辣椒断生后,加入生抽、蒸鱼豉油、少量盐、翻炒。

    油爆尖椒小河虾的做法 步骤6
  7. 辣椒炒软后,就可以出锅啦~

    油爆尖椒小河虾的做法 步骤7

小贴士

1.倒入小河虾翻炒时,因为加了料酒腌制,一定要把油里的水分炒没了再进行下一步。
2.腌制过程中,已经加入了料酒,如果料酒加的比较多,炒的时候可以不加。
 
该菜谱发布于 2020-03-30 07:54:09
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