西兰花和胡萝卜可以用家里有的任何时蔬食材替代 (有机小蔬菜啥的也是不错滴)
鲜虾去皮去线滴几滴柠檬汁放在辅食机或者破壁机里打成泥 (其实可以虾和鸡蛋一起打 因为宝宝还没吃全蛋所以我没有放鸡蛋)
土豆和打碎的虾泥搅拌 倒入最先切好的蔬菜碎。再倒入面粉。 面粉的量随意 边搅拌边找粘稠的感觉就好
搅拌好的土豆虾泥放入裱花袋挤到涂了橄榄油的锅里
小火慢慢煎
翻面后适当压扁 两面都变色变硬一些就熟了
宝宝爱吃就是成功
嘻嘻😜
上传你做的刚满12个月宝宝辅食 土豆鲜虾圈