取一盏，用纯净水或冷白开水泡发，3小时左右换一次水（或者可以泡过夜），直至泡软呈透明状。
撕成条状，如果有杂毛，可用小镊子挑出燕毛（考验耐心和视力的时候）。我这个品质还可以，只有很小很小的一两根。
红枣切片（也可以整颗），冷水入炖盅，按“燕窝”功能键。程序结束后，撒上枸杞粒和适量冰糖即可。
每周一束鲜花，保养身体的同时别忘了滋养心灵💗
上传你做的花式炖燕窝
白墨520
