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减脂营养快手凉拌紫甘蓝

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堂堂1122的厨房  堂堂1122

用料  

紫甘蓝 一个
白醋 几滴
生抽 二勺
盐 少许
白糖 少许
香菜 一把
小米椒 两个
香油 一勺
白芝麻 少许

减脂营养快手凉拌紫甘蓝的做法  

  1. 先把紫甘蓝外皮老的去掉然后切丝去根部，清水冲洗干净，滤干水份放入盘中，加一勺盐两勺白糖拌匀腌制半小时后去除多余的水份，这一步是关键为了让紫甘蓝口感更脆更好吃，然后把香菜调料一起搅拌均匀就可以食用了

    减脂营养快手凉拌紫甘蓝的做法 步骤1

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该菜谱发布于 2020-03-30 11:30:50
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