带着孩子一起做营养早餐——番茄酱炒米饭🍚吧!

4 人做过这道菜
操作年龄:8岁以上

用料  

剩米饭 适量
番茄酱 2-3勺
3克
鸡蛋 2个
豌豆 适量
胡萝卜 1根
火腿 适量
洋葱/葱 适量

带着孩子一起做营养早餐——番茄酱炒米饭🍚吧!的做法  

  1. 热油,加入小葱炒香(这一步会贱油,要小心一点哦)

    带着孩子一起做营养早餐——番茄酱炒米饭🍚吧!的做法 步骤1
  2. 放入火腿、胡萝卜丁、煮好的豌豆,炒五分钟,我木有火腿,就当它有吧,来我们继续,炒呀炒,一二一……

    带着孩子一起做营养早餐——番茄酱炒米饭🍚吧!的做法 步骤2
  3. 打一个笨鸡蛋(聪明点儿的也行),放番茄酱,少量水炒5分钟

    带着孩子一起做营养早餐——番茄酱炒米饭🍚吧!的做法 步骤3
  4. 加入一块大大大的米饭🍚,加油!坚持就是胜利✌!奥利给!干它就完了!

    带着孩子一起做营养早餐——番茄酱炒米饭🍚吧!的做法 步骤4
  5. 炒碎,我剁,我剁,我剁剁剁……

    带着孩子一起做营养早餐——番茄酱炒米饭🍚吧!的做法 步骤5
  6. 这样就差不多啦

    带着孩子一起做营养早餐——番茄酱炒米饭🍚吧!的做法 步骤6
  7. 哇哦~好香好嫩哦😋

    带着孩子一起做营养早餐——番茄酱炒米饭🍚吧!的做法 步骤7

小贴士

最好用过夜的米饭,要是刚做好的米饭炒起来会很黏哦!

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

带着孩子一起做营养早餐——番茄酱炒米饭🍚吧!相关分类

该菜谱发布于 2020-03-30 12:17:43
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