禾然有机酵醒淡盐轻食--西兰花豆腐鸡胸肉蒸蛋
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人做过这道菜
公仔思乐冰
在这个凡是追求安全、健康、安心的时代，轻食、减脂、沙拉、油醋汁等少不了。
禾然淡盐有机酱油甄选非转基因东北有机大豆，有机小麦，无任何添加剂，酱香醇厚，是天然、健康、美味的有机食品，禾然有机，让我可以随心酿制安心美食。
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用料
禾然有机酵醒淡盐轻食--西兰花豆腐鸡胸肉蒸蛋的做法
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准备所需材料
鸡胸肉切小块，用禾然有机酱油、生粉、油腌制十分钟
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豆腐平均分在容器里
鸡蛋用1：1.5的水搅拌均匀，过筛备用
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西兰花焯水盛出备用
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将鸡蛋倒入豆腐里
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然后放上西兰花🥦和鸡胸肉
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放入蒸烤箱100度20分钟(放蒸锅蒸的时间10分钟就可以了)
时间到拿出倒掉多出的蒸汽水
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锅热油、酱油、葱花
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将热酱油淋入西兰花豆腐鸡胸肉蒸蛋里即可
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好吃无负担！
小贴士
鸡胸肉可换成龙利鱼、虾仁等自己喜欢的食材
